Améliorer son bien être physique et intellectuel


Déceler son potentiel intérieur et grâce à une meilleure connaissance

du son fonctionnementde notre corps et de notre cerveau afin de:


                    •  vivre une vie sereine
                    • améliorer sa santé
                    • faire des choix adaptés
                    • avoir confiance en soi
                    • développer l'estime de soi
                    • ...

Nos formations Vie'POSITIVE 

pour parents, enseignants, école de devoirs et autres profressionnels

Les Emotions


Elles conditionnent notre quotidient, impactent nos perceptions, nos jugements mais aussi agissent sur nos réactions. Elles ont un pouvoir positif et négatif sur nos vies. Et si nous apprenions à comprendre et décoder nos émotions?




Confiance en

estime de soi

Oser, s'affirmer, être motivé, se mettre en action ...nécessite de croire en nous, en nos capacités.

Nous devons connaître nos forces, nos valeurs personnelles mais aussi nos limites ainsi que nos faiblesses. Pas facile n'est-ce pas?

Santé et

hygiène de vie

"Mens sana in corpore sano" cette expression "un esprit sain dans un corps sain" est connue de tous et est une évidence sur papier mais la pratiquer au quotidien, dans le tumulte de nos vies actives n'est pas simple mais on essaye?

Il ne faut pas être parfait pour

commencer quelque chose de bien

Abbé PIERRE